20Dic

Soluciones a las 10 problemas más molestos..

10. Tu casa es un lío

Si no trabajas de forma regular en la organización y el mantenimiento de la limpieza de tu casa, puedes esperar el desastre. El polvo se acumula, las cosas quedan fuera de control, la ropa no está bien recogida y tus cosas no se guardan en su sitio. Lo primero es lo primero, dedícate un par de horas a la semana a la limpieza de tu hogar. Contrata ayuda si la necesitas y te lo puedes permitir, o encuentra una manera de disfrutar del tiempo de limpieza. (Puedo ver la televisión o escuchar música.) Además de dedicar un tiempo, que es la solución obvia, hay un montón de cosas que puedes hacer para acelerar todo el proceso. Acostúmbrate a doblar la ropa y cuando la guardes, organízala por colores o algún otro esquema fácil de recordar para que nunca tengas que pensar en dónde la has puesto para poderla encontrar fácilmente más adelante. Hablando de organización, debes comenzar a organizarte antes de salir a comprar cualquier producto por lo que realmente tienes que saber lo que necesitas (si es el acaso) y evitar desperdiciar tu dinero.

9. Eres adicto a la tecnología

Bueno, hay una buena adicción y hay malas adicciones. La tecnología puede tener

13Ene

La sabiduría de la vejez..

Si tuviéramos la capacidad de regresar hacia atrás en el tiempo, seguramente tomaríamos otras decisiones. Nos diríamos a nosotros mismos que no debíamos preocuparnos tanto por ese examen o por tal persona, asumiríamos más riesgos y, seguramente, aprenderíamos a disfrutar más de las pequeñas cosas. Dicha sabiduría se adquiere con la experiencia, pero ¿y si […]

21Oct

Pensamiento desinteresado..

No sé si tú te encuentras en la misma situación que yo, pero una de mis luchas se refiere a cómo desarrollar un pensamiento desinteresado. Estoy convencido de que desarrollar esta característica en mi vida me traerá felicidad y flexibilidad, pero pareciera que fuimos programados para buscar un beneficio propio en cada acción que tomamos. […]

21Oct

Las 4 etapas para alcanzar sabiduria..

A continuación te voy mostrar el proceso para alcanzar sabiduría en cualquier campo que decidas hacerlo y te explicaré paso a paso cada una de sus etapas. Etapa #1: Inconscientemente Incompetente En la primera etapa somos incompetentes; pero no lo sabemos. En consecuencia, somos felices y estamos llenos de motivación. Esta etapa comienza cuando te […]

17Oct

Tu tiempo es tu bien más precioso..

Tu día tiene 24 horas. Tu año tiene 365 días. No sabes cuántas horas ni cuántos días te quedan. No te dejes invadir por el estrés, postergando la vida para otro día. Permítete de flotar de vez en cuando. Practica de estar contento con tu existencia y saborear el ahora. Y con las pilas recargadas […]

14Oct

El optimismo..

Algunas personas miran al mundo y dicen ¿por qué?, otras miran al mundo y dicen ¿por qué no?” George Bernard Shaw Hemos hablado ya de narrabilidad, de bondad, de autenticidad, de disposición  y de relevancia dentro de las cualidades esenciales de la marca personal. Hoy hablamos del optimismo. El optimismo es una manera de mirar el mundo, es una actitud, una forma de […]

13Oct

Pensar a largo plazo..

Un disparador de la última crisis económica fue el frenesí por los resultados a corto plazo. Como si se avecinara el fin del mundo, fondos de inversión y empresas buscaban grandes beneficios en un tiempo récord, mientras las familias se endeudaban para realizar cuanto antes compras inmobiliarias y viajes. Los consumidores no quisieron esperar a […]

13Oct

Parejas longevas y felices.. Cómo lograrlo?..

Esta semana John y Ann Betar han celebrado su 81 aniversario de boda en Estados Unidos. Son la pareja más longeva de su país. En España Justo Galindo y Lucía Rodríguez alcanzaron el mismo récord el pasado septiembre en Valdelacasa del Tajo; aunque ambos matrimonios distan todavía nueve años del conformado por los chinos Yang […]

12Oct

Persiste y triunfarás..

Hola a todos, soy Agustín Soldati, les comento una pequeña anécdota personal para introducir el tema de hoy. A los 15 años me había interesado en estudiar el idioma chino mandarín en la ciudad de Mendoza, Argentina. Al cabo de 2 años obtuve una beca de estudio en una importante universidad de Shanghai. Desde entonces, […]

12Oct

Aprender más y mejor en menos tiempo..

El aprendizaje nunca se acaba. Continuamente se presentan ante nosotros nuevos retos y habilidades que aprender. Todo el conocimiento está ahí fuera, esperando a que le desafiemos. Es el momento de aprender, pero tenemos la necesidad de hacerlo pronto y bien. Es como una droga, cuanto más cosas sabemos, más queremos aprender. Conforme vamos adquiriendo […]

11Oct

A veces veo muertos..

A veces pienso que algunas personas no se dan cuenta de que la vida está para vivirla, que sólo tenemos una y que pasa tan, tan rápido que de lo que si no tenemos tiempo es para desperdiciarla y tirarla por la borda… Todo empieza y todo acaba. Lo que hoy es un problema mañana […]

10Oct

Decálogo para una vida plena..

La sensación de plenitud depende de las pequeñas decisiones con la que alimentamos nuestro día a día y que dependen, una vez más, de nosotros mismos. Veamos a continuación cuáles son, conforme la propuesta de Sonja Lyubomirsky, profesora de la Universidad de California: Manifiesta gratitud: Es difícil ser feliz si no valoramos lo que tenemos. […]